Technik Training im Gelände

Bei winterlichem Wetter traf sich wie gewohnt das Radsport-Team Ganderkesee zum Training. Der Sonntag steht traditionell im Zeichen des Graveltrainings, doch heute wurde das Programm etwas angepasst: Statt Kilometer, Tempo oder Wattzahlen stand zum ersten Mal ein Workshop für „Fahrtechnik und Bikehandling“ auf dem Plan – sowohl im Gelände als auch auf Singletrails.

Sechs motivierte Teilnehmer fanden sich am Treffpunkt ein. Nach einer kurzen Einführung in die Inhalte des Trainings ging es direkt los. Die erste Etappe führte in Richtung Große Höhe, wo alle verfügbaren Trails mitgenommen wurden, bevor es weiter zur Muna Dünsen ging. Immer wieder wurde angehalten, um Fahrtechniken zu optimieren und individuelle Tipps zu geben.

Ob die richtige Übersetzung, der optimale Reifendruck oder die Gewichtsverlagerung auf dem Rad – es wurde intensiv über alle wichtigen Aspekte gesprochen. Anschließend ging es weiter nach Ippener, wo ein besonders anspruchsvoller (10 von 10) Singletrail auf die Gruppe wartete. Hier war höchste Konzentration gefragt: enge Kurven, knackige Anstiege und schnelle Abfahrten verlangten den Teilnehmern alles ab.

Nachdem der herausforderndste Teil gemeistert war, führte die Strecke zurück nach Ganderkesee. Am Ende waren sich alle einig: Der Workshop war ein voller Erfolg! Begeistert von den neuen Erfahrungen und Erkenntnissen freuen sich bereits alle auf eine Wiederholung.